心能轉(zhuǎn)境，即同如來;心隨境轉(zhuǎn)，即是凡夫。

一個人活的不順心，大多源于不明智，心境不由自主。

內(nèi)不隨妄念遷流，外不為事境所轉(zhuǎn)，才能順逆隨心，活的自在。

一、太在意得失

王陽明曾說：“吾輩用功，只求日減，不求日增。減得一分人欲，便是復(fù)得一分天理，何等輕快脫灑，何等簡易!”

人要節(jié)制自己的欲望，不要太在意得失。

《增廣賢文》中言：“良田萬頃，日食一升。廣廈千間，夜眠八尺。”

功名利祿，看得再重，也是身外之物，生不帶來，死不帶去。

禍福難料，這些身外之物，得到容易，失去也容易，在意又有什么用。

人們?yōu)榱送庠诘臇|西，終日奔波，患得患失，最終失去內(nèi)心的安寧，成為欲望的囚徒，實(shí)在是舍本逐末。

陪伴家人、節(jié)制欲望，親近自然，這些不需要太多物質(zhì)的平常生活，才是人生幸福的真諦。

二、太在意閑話

王陽明曾說：“不管人非笑，不管人毀謗，不管人榮辱，任他功夫有進(jìn)有退。”

別管那些閑話，踏踏實(shí)實(shí)做自己的事，早晚都會有收獲。

這個世界上，無論做什么事情都少不了流言蜚語，別讓他人的目光或言語，阻斷你前進(jìn)的腳步。

陽明心學(xué)初創(chuàng)時，曾被很多人斥責(zé)為異端學(xué)說，紛紛上書彈劾王陽明。

而王陽明對此的反應(yīng)則是不予回應(yīng)、無辯止謗。

古人說：“默而成之，不言而信。”

面對那些流言蜚語，不需要辯解什么，只要踏踏實(shí)實(shí)地去做，做成了，那些閑話自然就沒了。

喜歡說閑話的人，大多是平庸的，在你專注的領(lǐng)域，他們可能連平庸都算不上，他們的意見沒有什么價(jià)值。

太過在意別人，反而會在他人的目光中迷失自我。

只要認(rèn)準(zhǔn)前進(jìn)的方向，今日的誹謗與嘲笑必將成為來日的掌聲。

三、常在氣頭上做決定

人們常說一個詞：出離憤怒。

這時候，熱血上涌，人會變成一只不受控制的野獸。

做出的決定要么傷人、要么傷己，很容易造成不可挽回的后果。

所以，控制自己的情緒，紓解自己的怒氣，是一種修養(yǎng)和智慧。

正德十四年，王陽明擒獲寧王后，招致群奸嫉恨。

張忠、許泰率領(lǐng)的京邊官軍進(jìn)駐南昌后，對王陽明進(jìn)行百般漫罵，還故意尋釁鬧事，但王陽明私毫不為所動。

他說：“忿怒之類的偏頗情緒，人心之中怎么會沒有呢?只是不應(yīng)當(dāng)有而已。

平常人在動怒時，控制不住感情，便會怒得過了度，就不是廓然大公的本體了。”

要控制情緒，一方面，要注意平時在小事上的磨練，保持中正平和的立場，不偏激、不易怒。

時間一長，人本身就會帶有一種平和安靜的氣質(zhì)。

平時注意不要積累情緒，怒火都是在一點(diǎn)一滴中積累起來的，要時時溝通，不要把事情悶在心里。

也可以在發(fā)怒時停止交流溝通、迅速離場，等情緒平復(fù)下來再作打算。

四、常看不慣別人

有這樣一則故事：

有一位得道高人，在教授徒弟們道法時，徒弟之間總會因?yàn)榭吹綄Ψ降娜秉c(diǎn)，就產(chǎn)生排斥心理。

于是，他刻意在一張白紙上畫了一個黑點(diǎn)，問徒弟們看到了什么。

他們紛紛回答看到了黑點(diǎn)。

高人搖頭，意味深長地說：“黑點(diǎn)，只占據(jù)這張紙極小的部分，更大的部分是空白，然而你們卻總是看不見。”

一個人心里有什么，經(jīng)常看到的就是什么，萬事萬物都是人內(nèi)心的投射。

很多人，總是不停地找別人的缺點(diǎn)，來給自己尋求心理平衡。

而這種喜歡站在道德制高點(diǎn)上指責(zé)人的方式，恰恰暴露出一個人的缺點(diǎn)和修養(yǎng)。

王陽明還有句名言：“見滿街都是圣人。”

一個懷有從善之心，遵循內(nèi)心良知，不被世間惡習(xí)風(fēng)氣所熏染蒙蔽的人，常能看到世相中美好的那一面。

五、常沉浸在后悔之中

王陽明的弟子曾問他如何清除心中的雜草。

他回答說：“草有妨礙，理亦宜去，去之而已;偶未即去，亦不累心。若著了一分意思，即心體便有貽累，便有許多動氣處。”

雜草有害，當(dāng)然要清理掉，但是如果偶爾沒有清除干凈，也不要放在心上。

你越在意心里就會越亂，心中盯著那一塊未除的雜草，那心中就雜念叢生了。

沒有人的一生是順風(fēng)順?biāo)模ト艘矔型纯嗉m結(jié)。

面對這些“懊悔”，一定要懂得放下，你越在意，心里就越亂，整個人反而被情緒控制。

有句名言：“如果你因錯過太陽而流淚，那么你也將錯過群星。”

往者不可諫，來者猶可追。與其沉浸在往事中后悔自責(zé)，不如放下過去，向前看。

人生不如意十之八九，你要做的，不過是承認(rèn)過去、擁抱未來。